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Fiches d'information
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Manger en famille - trucs & astuces
En tant que parent, nous avons l'immense joie de pouvoir préparer à manger à nos ogres en culotte courte qui ont souvent faim, adorent les biscuits et autres sucreries et redoutent de goûter des nouveaux aliments.
La médecine n'a jamais été aussi pointue et personnalisée qu'aujourd'hui et pourtant... il n'y a jamais eu autant de personnes en surpoids, de diabètes, de MCV et de cancers.
Il devient essentiel de prendre conscience que l'alimentation industrielle, transformée, trop salée et trop sucrée est néfaste pour notre santé.
Notre rôle est de montrer l'exemple à nos enfants, en commençant par manger en famille de façon équilibrée.
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